Archives par catégorie: Santé / Bien-être

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Quand les températures chutent et que l’hiver s’installe, garder les pieds bien au chaud devient [...]

Néons violets : une plongée dans la sérénité et le mystère

Les néons violets ont récemment gagné en popularité, devenant un choix de plus en plus [...]

Utiliser le gong dans la méditation : techniques et bienfaits

Le gong est un instrument millénaire utilisé depuis des siècles pour différentes pratiques spirituelles et [...]

Les bienfaits des bols tibétains sur le corps et l’esprit

Les bols tibétains ont été utilisés depuis des siècles pour favoriser la relaxation, la méditation [...]

Comment approfondir sa compréhension de la spiritualité musulmane à travers la lecture : nos conseils ?

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Pourquoi est-ce nécessaire de prendre du collagène marin ?

Les gens prennent du collagène marin pour soulager des affections telles que les douleurs articulaires, [...]

Quel est le but de la musculation ?

De façon générale, la musculation est présentée comme une activité éprouvante. Pourtant, toute personne qui [...]

Quels sont les bienfaits des chaussettes de compression ?

L’un des problèmes des sportifs est la fatigue au niveau des jambes et les courbatures. [...]

Micronutriments : comment gérer le stress pour une amélioration du sommeil et de l’humeur

Les aliments que nous consommons sont reconnus pour avoir un effet spécifique sur notre organisme. [...]

Les pouvoirs de la Calcite bleue

La calcite est issue du mot grec « khalx » et du mot latin « calcic » qui signifie [...]